Каша СТОП ХОЛЕСТЕРИН 400 г (Компас здоровья)

Уровень холестерина — один из важных показателей здоровья. При невысокой физической активности, легкой доступности пищевых соблазнов («жирненького», «сладенького»), нарушениях в работе печени и кишечника поддержать нормальный баланс холестерина трудно.

Но есть продукты-корректоры. Оказывается, льняная мука, корни лопуха, ячмень и гречка, овсяные отруби не только связывают избыточный жир пищи (действуют как сорбенты), но и препятствуют образованию «плохого» холестерина. А имбирь, укроп и куркума ускоряют разрушение избыточного холестерина.

Все эти «умные» продукты входят в состав каши «Стоп Холестерин» профилактика. Она помогает поддерживать не только баланс холестерина, но и здоровье в целом.

1. Каша содержит рекордное количество пищевых волокон и значительно замедляет усвоение избыточных жиров пищи.

2. В составе каши — хорошие «жиросжигатели» куркума и имбирь, что способствует ускорению жирового обмена и снижению уровня холестерина.

3. Каша богата лигнанами. Они сдерживают образование собственного избыточного холестерина и защищают печень и сосуды.

4. Кашу можно использовать непрерывно и длительно без возрастных ограничений.

5. Каша удобна в применении и как отдельная еда, и как компонент других блюд.

Состав: мука льняная, отруби овсяные крупа гречневая, крупа ячменная морковь, корень лопуха, лук репчатый, имбирь, укроп, куркума

белки – 17,8 г

жиры – 5,6 г

углеводы – 42,1 г

каротин – 2,8 мг

витамин В1 – 0,4 мг

витамин PP – 2,6 мг

Р – 217,6 мг

Mn – 0,33 мг

Энергетическая ценность: 293 kcal/1230 kj

Насыпьте в глубокую тарелку 1-2 столовые ложки каши. Добавьте 1/3-2/3 стакана тёплой воды, тщательно размешайте и закройте крышкой, дайте постоять 5 минут. Долейте горячей воды столько, чтобы она покрывала получившуюся смесь. Ещё раз хорошо размешайте, закройте крышкой и дайте постоять 5-7 минут. Подсолите по вкусу, приправьте «Имбирным», «Чесночным» или «Морковным» льняным маслом от «Компаса Здоровья»